Skip to content
Pokaż menu

Trening 28 materiałów

  • KICK FIT

    KICK FIT to trening, który przygotuje Cię do sezonu bikini, spali mnóstwo kalorii, wzmocni, wymodeluje Twoje ciało oraz poprawi nastrój.
    Czas trwania: 46 min. Trening Treningi 2018
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • PROJEKT CIĄŻA

    To wyjątkowy program treningowy na każdy trymestr ciąży, który dopasujesz do swoich potrzeb. Składa się on z 5-ciu 10-minutowych części, na każdy dzień tygodnia (od poniedziałku do piątku):
    Czas trwania: 49 min. Trening Treningi 2018
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • JOGA NA STRES

    Nieważne czy jesteś zupełnie początkującym, czy super zaawansowanym joginem - w tym treningu zamiast trudnych pozycji znajdziesz dużo luzu.
    Czas trwania: 58 min. Trening Treningi 2018
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • FIT 50+

    FIT 50+ to program treningowy dla osób początkujących i osób 50+.
    Czas trwania: 1 godz. 3 min. Treningi Trening 2018
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • SLIM FIT

    SLIM FIT to wyjątkowy program treningowy, który pozwoli Ci odkryć swoje ciało na nowo. Już po 10 treningach zauważysz pierwsze efekty!
    Czas trwania: 53 min. Trening Treningi 2017
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • HOT BODY

    Wyjątkowy program treningowy składający się z intensywnego wysiłku aerobowego oraz skutecznych ćwiczeń wzmacniających.
    Czas trwania: 45 min. Trening Treningi 2017
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • SKALPEL

    Bezinwazyjny skalpel to jeden z najskuteczniejszych sposobów na utrzymanie dobrej kondycji i wymarzonej sylwetki.
    Czas trwania: 51 min. Trening Treningi 2017
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • REWOLUCJA

    Pierwszy program treningowy, który zaprojektowany z myślą o konkretnych, problematycznych strefach.
    Czas trwania: 1 godz. 0 min. Trening Treningi 2016
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • BIKINI

    Program treningowy, który szybko i skutecznie rozprawi się z tkanką tłuszczową, cellulitem i Twoimi problematycznymi strefami.
    Czas trwania: 59 min. Treningi Trening 2016
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • SUKCES

    "Sukces" to trening absolutnie wyjątkowy z dwóch powodów: spełnia oczekiwania początkujących i zaawansowanych a na dodatek daje...
    Czas trwania: 50 min. Treningi Trening 2016
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • METAMORFOZA

    Trening funkcjonalny przy użyciu piłki (w programie pokazane są też wersje ćwiczeń bez piłki).
    Czas trwania: 56 min. Treningi Trening 2016
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • SECRET

    Secret to program dla wszystkich,bez względu na poziom sprawności fizycznej.
    Czas trwania: 49 min. Treningi Trening 2016
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • TURBO WYZWANIE

    Program Turbo Wyzwanie to intensywna kombinacja ćwiczeń kardio i siłowych, które spalają maksymalną ilość kalorii w trakcie trwania treningu
    Czas trwania: 45 min. Treningi Trening 2016
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • SKALPEL WYZWANIE

    Skalpel Wyzwanie – trzecia część treningu, który pokochały wszystkie Polki ! 45 minutowy trening dla każdego, jego zaleta to łatwość wykonania
    Czas trwania: 45 min. Treningi Trening 2016
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • MODEL LOOK

    Ćwiczenia służą poprawie postawy są adresowane zwłaszcza do osób pracujących, spędzających dużo czasu za biurkiem.
    Czas trwania: 44 min. Treningi Trening 2016
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • POWER WORKOUT

    Power Workout to program, który przyczyni się do spalania tkanki tłuszczowej, poprawy Twojej kondycji i wymodeluje całe ciało ze szczególnym uwzględnieniem ud, pośladków oraz brzucha
    Czas trwania: 47 min. Treningi Trening 2016
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
  • SUPER CARDIO

    Intensywny program kardio przyspieszający spalanie kalorii i modelujący sylwetkę.
    Czas trwania: 39 min. Treningi Trening 2016
    Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami