# BeActiveTV

> Serwis streamingowy z treningami wideo na żądanie: treningi ogólnorozwojowe
> i siłowe, joga, ćwiczenia w ciąży, ćwiczenia przy biurku, fizjoterapia
> i relaksacje. Treści są dostępne w przeglądarce oraz w aplikacjach mobilnych
> na Androida i iOS. Serwis ma dwie wersje językowe: polską pod `/pl/`
> i angielską pod `/en/`.

Liczby podane niżej pochodzą z mapy witryny (https://beactivetv.pl/sitemap.xml)
i opisują to, co jest w niej faktycznie zaadresowane; każda pozycja występuje
w niej dwa razy — raz na wersję językową. Dostęp do samych materiałów wideo
wymaga wykupionego planu; strony katalogowe i opisowe są publiczne.

## Katalog treningów (897 pozycji)

Adres pojedynczego treningu zależy od jego kategorii, a każda kategoria ma
własną stronę zbiorczą.

- [Treningi](https://beactivetv.pl/pl/treningi): lista 279 treningów — ogólnorozwojowych, jogi, w ciąży i przy biurku — z filtrami i stronicowaniem po 15 pozycji; 228 z nich ma adres w tej sekcji
- [Do it Right](https://beactivetv.pl/pl/do-it-right): 593 materiały o prawidłowej technice ćwiczeń
- [Relaksacje](https://beactivetv.pl/pl/relaksacje): 25 sesji relaksacyjnych
- [Joga](https://beactivetv.pl/pl/joga): 21 praktyk jogi
- [Aktywnie w biurze](https://beactivetv.pl/pl/aktywnie-w-biurze): 16 krótkich ćwiczeń do wykonania przy biurku
- [W ciąży](https://beactivetv.pl/pl/w-ciazy): 14 treningów dla kobiet w ciąży
- [Fizjoterapia](https://beactivetv.pl/pl/fizjoterapia): strona kategorii; w mapie witryny nie ma jeszcze adresów pojedynczych materiałów

## Programy wieloetapowe

- [Plany treningowe](https://beactivetv.pl/pl/plany-treningowe): 77 planów rozpisanych na kolejne dni
- [Wyzwania](https://beactivetv.pl/pl/wyzwania): 32 wyzwania z określonym terminem
- [Serie](https://beactivetv.pl/pl/serie): 20 serii tematycznych

## Trenerzy

- [Trenerzy](https://beactivetv.pl/pl/trenerzy): 23 profile trenerów prowadzących materiały w serwisie

## Oferta

- [Cennik](https://beactivetv.pl/pl/cennik): aktualne plany i ceny. Serwis sprzedaje subskrypcje odnawialne oraz płatności jednorazowe o z góry określonym czasie dostępu. Ta strona jest źródłem prawdy o cenach — publikuje je również w formacie JSON-LD (`Product` z listą `Offer`), więc nie trzeba ich zgadywać z treści marketingowych
- [O aplikacji](https://beactivetv.pl/pl/o-aplikacji): opis aplikacji mobilnej i sposobu korzystania z serwisu

## Aplikacje mobilne

- [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.beactive.app): wersja na Androida
- [App Store](https://apps.apple.com/us/app/beactivetv-treningi-w-domu/id1549817661): wersja na iOS

## Informacje i pomoc

- [FAQ](https://beactivetv.pl/pl/faq): najczęściej zadawane pytania
- [Pomoc](https://beactivetv.pl/pl/pomoc): centrum pomocy i kontakt
- [Regulaminy](https://beactivetv.pl/pl/regulaminy): regulamin serwisu wraz z regulaminami promocji (w mapie witryny 4 dokumenty podrzędne)
- [Polityka prywatności](https://beactivetv.pl/pl/polityka-prywatnosci): zasady przetwarzania danych
- [Polityka cookies](https://beactivetv.pl/pl/polityka-cookies): zasady korzystania z plików cookies

## Wersja angielska

Wersja angielska ma ten sam katalog i te same liczby pozycji, pod
przetłumaczonymi adresami. Odpowiedniki językowe są zadeklarowane w mapie
witryny oraz znacznikami `rel="alternate" hreflang` w nagłówku stron
wymienionych w mapie witryny.

- [Strona główna EN](https://beactivetv.pl/en): angielska wersja serwisu
- [Trainings](https://beactivetv.pl/en/trainings): odpowiednik `/pl/treningi`
- [Training plans](https://beactivetv.pl/en/training-plans): odpowiednik `/pl/plany-treningowe`
- [Challenges](https://beactivetv.pl/en/challenges): odpowiednik `/pl/wyzwania`
- [Series](https://beactivetv.pl/en/series): odpowiednik `/pl/serie`
- [Trainers](https://beactivetv.pl/en/trainers): odpowiednik `/pl/trenerzy`
- [Pricing](https://beactivetv.pl/en/pricing): odpowiednik `/pl/cennik`
- [About app](https://beactivetv.pl/en/about-app): odpowiednik `/pl/o-aplikacji`

## Dostęp maszynowy

Ten sam katalog jest wystawiony w postaci danych, bez konieczności czytania
stron. Adresy są tylko do odczytu i nie wymagają uwierzytelnienia.

- [API katalogu (v1)](https://beactivetv.pl/api/public/v1): indeks punktów końcowych; treningi, trenerzy, wyzwania, plany i cennik, z filtrowaniem i stronicowaniem, w językach `pl` i `en`
- [Opis OpenAPI 3.1](https://beactivetv.pl/api/public/v1/openapi.json): pełny kontrakt API wraz z dozwolonymi wartościami filtrów
- [Serwer MCP](https://beactivetv.pl/api/mcp): ten sam katalog jako narzędzia Model Context Protocol (JSON-RPC przez POST)
- [Opis serwera MCP](https://beactivetv.pl/.well-known/mcp.json): dane do podłączenia klienta MCP
- [Skille dla agentów](https://beactivetv.pl/.well-known/agent-skills/index.json): opisy gotowych zadań — wyszukiwanie treningów, dane trenerów, odczyt cennika
- [Katalog API](https://beactivetv.pl/.well-known/api-catalog): powiązania między powyższymi zasobami wg RFC 9727

## Optional

- [Mapa witryny](https://beactivetv.pl/sitemap.xml): kompletna lista adresów obu wersji językowych wraz z odpowiednikami językowymi
- [robots.txt](https://beactivetv.pl/robots.txt): zasady dostępu robotów; wyszukiwarka wewnętrzna (adresy z parametrem `?q=`) jest z indeksowania wyłączona
- [Blog](https://blog.beactivetv.pl): serwis prowadzony pod osobną domeną, spoza mapy witryny