Czy trzeba unikać tłuszczów?

Chcesz zdrowo się odżywiać, ale nie wiesz jak zacząć? Ten film jest dla Ciebie!

W tym filmie poruszamy temat tłuszczów i ich obecności w diecie. Dowiedz się dlaczego są istotne, jakie produkty je zawierają i w jakiej postaci najlepiej je spożywać.

Dostosuj dietę do siebie tak, by osiągnąć jak najlepsze efekty!