BODY RESET - Odbuduj rutynę i wróć do formy w 4 tygodnie!

BODY RESET to wyzwanie stworzone z myślą o kobietach, które chcą odzyskać równowagę, energię i regularność. To 4 tygodnie, które pomogą Ci nie tylko wrócić do regularnych treningów, ale również spojrzeć na ruch w bardziej świadomy sposób.

Wyzwanie kładzie nacisk na świadome wykonywanie ćwiczeń – z naciskiem na technikę, postawę i oddech, byś mogła osiągnąć realne zmiany, które będą trwać na dłużej.

BODY RESET to kompleksowy plan treningowy dla każdego – dla osób, które dopiero zaczynają, i dla tych, które mają już doświadczenie. Dwa poziomy trudności pozwalają na dostosowanie intensywności treningów do Twoich potrzeb, abyś mogła działać w swoim tempie.

Efekty? Zwiększona mobilność, wzmocnione ciało i wyrzeźbiona sylwetka.
Dołącz do BODY RESET i zobacz, że wymarzona forma jest na wyciągnięcie Twojej ręki! 


Wyzwania

Obecne wyzwanie

EXPRESS BODY

Nadchodzące wyzwanie

BODY RESET