Eksploruj/Aktywnie w biurze/
Czy węglowodany tuczą?
00:00 / 00:00

Czy węglowodany tuczą?

BeDiet Team

1 min


1 minuta
Kobieta, Mężczyzna
Poziom podstawowy
Brak
Mała intensywność
Całe ciało

O treningu

Zastanawiasz się czy węglowodany tuczą? Obejrzyj ten film i znajdź odpowiedź!

Wskazówki zawarte w tym filmie pomogą Ci uniknąć najczęściej popełnianych błędów podczas odchudzania. Poznaj największy mit dotyczący węglowodanów i dowiedz się jak wprowadzać je w diecie, by Ci służyły, a nie szkodziły. A także jak najlepiej dostosować dietę, by osiągnąć jak najlepsze efekty!

Tagi

1 minuta
Kobieta, Mężczyzna
Poziom podstawowy
Brak
Mała intensywność
Całe ciało