Eksploruj/Aktywnie w biurze/
Jak szczotkować ciało na sucho?
00:00 / 00:00

Jak szczotkować ciało na sucho?

BeActive Team

8 min


8 minut
Kobieta
Poziom podstawowy
Brak
Całe ciało

O treningu

Jeśli czujesz zmęczenie i napięcie mięśni i chciałabyś zrelaksować swoje ciało ten film jest dla Ciebie.

Szczotkowanie na sucho to relaksujący zabieg, który wykonasz samodzielnie w zaciszu domowym. Pomoże Ci zredukować cellulit, ujędrnić skórę, zmniejszyć napięcie mięśni i zrelaksować umysł – jest więc świetnym uzupełnieniem wieczornego SPA.

Cykl filmów AKTYWNIE W BIURZE pomoże Ci zredukować stres i bóle napięciowe, zadbać o właściwą postawę ciała, zredukować ból spowodowany wykonywaniem powtarzalnych czynności w pracy oraz zadbać o lepsze samopoczucie – zarówno w pracy, jak i po pracy.

Tagi

8 minut
Kobieta
Poziom podstawowy
Brak
Całe ciało