Mindful eating

Ten film jest dla Ciebie jeśli chcesz schudnąć w zdrowy sposób.

Dzięki temu filmowi dowiesz się co oznacza uważne jedzenie, dlaczego jest tak istotne oraz jaki ma wpływ na nasz organizm i samopoczucie. Poznasz najczęściej popełniane błędy podczas spożywania posiłków oraz sposoby jak ich uniknąć.

Dostosuj dietę do swoich potrzeb tak, by osiągnąć jak najlepsze efekty!