Eksploruj/Aktywnie w biurze/
Płynna energia dla mózgu - koktajle i smoothie
00:00 / 00:00

Płynna energia dla mózgu - koktajle i smoothie

BeActive Team

11 min


11 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Brak
Mała intensywność
Całe ciało

O treningu

Smoothie i zdrowe koktajle mogą mieć pozytywny wpływ na funkcjonowanie mózgu oraz ogólny stan zdrowia.

W tym filmie dowiesz się, jak za pomocą zdrowych koktajli i smoothie wspomóc działanie swojego mózgu i układu nerwowego.

Cykl filmów AKTYWNIE W BIURZE pomoże Ci zredukować stres i bóle napięciowe, zadbać o właściwą postawę ciała, zredukować ból spowodowany wykonywaniem powtarzalnych czynności w pracy oraz zadbać o lepsze samopoczucie – zarówno w pracy, jak i po pracy.

Tagi

11 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Brak
Mała intensywność
Całe ciało