Explore/All trainings/
Best self basic technique & stability
00:00 / 00:00

Best self basic technique & stability

Ewa Chodakowska

47 min


47 minutes
For all
Beginner level
None
Low intensity
Whole body

About

Jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z aktywnością fizyczną lub już trenujesz, ale chcesz popracować nad techniką BEST SELF BASIC TECHNIQUE & STABILITY jest świetnym wyborem.

Program Instruktażowy Ewy Chodakowskiej przygotowany w ramach zestawu treningowego Best Self Basic. Spokojne tempo ćwiczeń. Najważniejsza w tym treningu jest precyzja, dlatego możesz w pełni się skupić na każdym ruchu.

Szczegóły treningu:…

Tags

47 minutes
For all
Beginner level
None
Low intensity
Whole body