Explore/Yoga/
Joga oczu
00:00 / 00:00

Joga oczu

BeActive Team

22 min


22 minutes
For all
Beginner level
None
Low intensity
Whole body

About

Ta praktyka jest dla Ciebie jeśli dotyczy Cię problem zmęczonych oczu.

Twoje oczy są zmęczone, suche i piekące? Wytężona akomodacja oka, czyli wpatrywanie się z bliska w jakiś punkt, wyostrzanie obrazu, jest szkodliwa dla wzroku. Po całym dniu korzystania z ekranu komputera lub telefonu oczy potrzebują się zregenerować. …

Tags

22 minutes
For all
Beginner level
None
Low intensity
Whole body