Eksploruj/Relaksacje/
Relaksacja: WDZIĘCZNOŚĆ
00:00 / 00:00

Relaksacja: WDZIĘCZNOŚĆ

Ewa Chodakowska

23 min


23 minuty
Kobieta w ciąży, Dla wszystkich
Poziom podstawowy

O treningu

Zaproś do swojego życia więcej harmonii, spełnienia, obfitości i wdzięczności za to, co jest tu i teraz.

RELAKSACJA: WDZIĘCZNOŚĆ prowadzona przez Ewę Chodakowską pomoże Ci w tym.

Stan wdzięczności istnieje w nas zawsze. To wewnętrzne źródło, z którego możesz korzystać, kiedy tylko zapragniesz. Im więcej będziesz praktykować wdzięczność, tym bardziej jakościowe stanie się Twoje życie i wypełni je harmonia, spełnienie i obfitość.

PRZYGOTOWANIE: Zadbaj, aby przestrzeń na tę medytację była cicha, spokojna i uporządkowana. Tę relaksacje możesz wykonywać zawsze kiedy czujesz, że tego potrzebujesz.

OBRAZ: Podczas relaksacji możesz zamknąć oczy lub oddać się koloroterapii mają pomóc oddać się zatrzymaniu.

MUZYKA: Delikatne, powoli przeplatające się dźwięki deszczu zostały specjalnie dobrane dla tej praktyki.

Tagi

23 minuty
Kobieta w ciąży, Dla wszystkich
Poziom podstawowy