Joga na stres

Jeśli chcesz odpuścić napięcie z całego tygodnia to program treningowy JOGA NA STRES jest właśnie dla Ciebie!

Basia Tworek nauczycielka jogi i psycholog, wykorzystując swoją wiedzę i wieloletnie doświadczenie, zaprojektowała tę praktykę z myślą o wszystkich zestresowanych.

""Nieważne czy jesteś zupełnie początkującym, czy super zaawansowanym joginem - w tym treningu zamiast trudnych pozycji znajdziesz dużo luzu, wzdychania i przyjemnego przeciągania, a to przecież przyda się każdemu z nas! Wspólnie zatroszczymy się o wszystkie obolałe miejsca, wprowadzimy do ciała więcej ciepła i miękkości. Podaruj sobie chwilę regeneracji i przejdź ze mną w tryb regeneracji.”

Widzimy się na macie, ninja! Basia Tworek