Aktywacja mięśni dna miednicy

Ten trening pomoże Ci w aktywacji mięśni dna miednicy.

Niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, przeszłaś poród, czy po prostu pragniesz zadbać o swoje zdrowie, nasz film dostarczy Ci cenną wiedzę na temat prawidłowej opieki nad mięśniami dna miednicy.