Skalpel 2 & Szok trening
Ewa Chodakowska
1 godz i 7 min
1 godzina i 7 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy,
Poziom średniozaawansowany,
Poziom zaawansowany
Krzesło
Średnia intensywność
Całe ciało
O treningu
Autorska płyta Ewy Chodakowskiej. Na płycie znajdziesz dwa 30 minutowe programy treningowe.
Skalpel II przy użyciu krzesła to trening dla wszystkich, którzy chcą mieć pięknie wymodelowane całe ciało.
SZOK TRENING to trening dla zaawansowanych i średnio-zaawansowanych. Spala maksymalną ilość kalorii i przyspiesza metabolizm.
Pamiętaj, że sam trening nie wystarczy! Regeneracja i dobrana do Twoich potrzeb zdrowa dieta to część sukcesu. Uzupełnij trening indywidualną dietą BEDIET.pl
Tagi
1 godzina i 7 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy,
Poziom średniozaawansowany,
Poziom zaawansowany
Krzesło
Średnia intensywność
Całe ciało