Mission Beach Body Program MBB składa się z 9 rund. Każda runda to 2 ćwiczenia wykonywane przez 30 sekund, powtórzone x 3. 00:47:11 Trening Treningi 2019 3 czerwca 2019 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
GENIUS TRENING Genius Training to trening interwałowy, który zaangażuje całe Twoje ciało - ze szczególnym uwzględnieniem dolnych partii, takich jak brzuch. 00:38:47 Trening Treningi 2019 17 maja 2019 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
JOGA ENERGIZE Popraw sobie nastrój, podnieś poziom energii, przyjemnie porozciagaj i wzmocnij całe ciało – od czubka głowy, po koniuszki palców stóp. 00:43:05 Trening Treningi 2019 25 lutego 2019 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
VOLUME VOLUME, to wyjątkowy program treningowy z użyciem taśmy oporowej! 00:57:58 Trening Treningi 2019 5 lutego 2019 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
TRENING WARIAT Chcesz sobie dostarczyć dawkę energii spalając jednocześnie mnóstwo kalorii? 00:53:54 Trening Treningi 2018 10 grudnia 2018 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
BEAUTY SHOT Ekspresowy trening przed ważnym wyjściem! Wyjątkowy program z gościnnym udziałem Joanny Przetakiewicz. 00:26:36 Trening Treningi 2018 14 października 2018 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
STRONG & FIT STRONG & FIT to trening ogólnorozwojowy z elementami cardio 00:27:04 Trening Treningi 2018 13 października 2018 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
KICK FIT KICK FIT to trening, który przygotuje Cię do sezonu bikini, spali mnóstwo kalorii, wzmocni, wymodeluje Twoje ciało oraz poprawi nastrój. 00:46:40 Trening Treningi 2018 22 kwietnia 2018 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
PROJEKT CIĄŻA To wyjątkowy program treningowy na każdy trymestr ciąży, który dopasujesz do swoich potrzeb. Składa się on z 5-ciu 10-minutowych części, na każdy dzień tygodnia (od poniedziałku do piątku): 00:49:54 Trening Treningi 2018 17 kwietnia 2018 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
JOGA NA STRES Nieważne czy jesteś zupełnie początkującym, czy super zaawansowanym joginem - w tym treningu zamiast trudnych pozycji znajdziesz dużo luzu. 00:58:47 Trening Treningi 2018 10 marca 2018 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
FIT 50+ FIT 50+ to program treningowy dla osób początkujących i osób 50+. 01:03:46 Treningi Trening 2018 23 lutego 2018 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
SELEKCJA - UNITARKA Czekają Cię dwa bloki ćwiczeń wzmacniających i dwa interwały. 00:45:18 Trening Treningi 2018 18 stycznia 2018 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
TARGET - PŁASKI BRZUCH Szukasz sposobu na wypracowanie płaskiego brzucha? Jeśli tak ten program jest dla Ciebie! 00:54:25 Trening Treningi 2017 9 października 2017 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
TARGET - JĘDRNE POŚLADKI Szukasz sposobu na wypracowanie krągłych pośladków? Jeśli tak ten program jest dla Ciebie! 00:57:57 Trening Treningi 2017 7 października 2017 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
SLIM FIT SLIM FIT to wyjątkowy program treningowy, który pozwoli Ci odkryć swoje ciało na nowo. Już po 10 treningach zauważysz pierwsze efekty! 00:53:00 Trening Treningi 2017 14 lipca 2017 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
HOT BODY Wyjątkowy program treningowy składający się z intensywnego wysiłku aerobowego oraz skutecznych ćwiczeń wzmacniających. 00:45:00 Trening Treningi 2017 6 czerwca 2017 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
SKALPEL Bezinwazyjny skalpel to jeden z najskuteczniejszych sposobów na utrzymanie dobrej kondycji i wymarzonej sylwetki. 00:51:32 Trening Treningi 2017 28 lutego 2017 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
REWOLUCJA Pierwszy program treningowy, który zaprojektowany z myślą o konkretnych, problematycznych strefach. 01:00:00 Trening Treningi 2016 10 listopada 2016 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
BIKINI Program treningowy, który szybko i skutecznie rozprawi się z tkanką tłuszczową, cellulitem i Twoimi problematycznymi strefami. 00:59:05 Treningi Trening 2016 9 czerwca 2016 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
SUKCES "Sukces" to trening absolutnie wyjątkowy z dwóch powodów: spełnia oczekiwania początkujących i zaawansowanych a na dodatek daje... 00:50:00 Treningi Trening 2016 12 kwietnia 2016 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami
METAMORFOZA Trening funkcjonalny przy użyciu piłki (w programie pokazane są też wersje ćwiczeń bez piłki). 00:56:00 Treningi Trening 2016 12 kwietnia 2016 Cena za film od Dołącz i ćwicz z nami