Eksploruj/Do it right/
Jak dostosować oświetlenie w miejscu pracy?
00:00 / 00:00

Jak dostosować oświetlenie w miejscu pracy?

BeActive Team

9 min


9 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Brak
Głowa

O treningu

Ten film jest dla Ciebie jeżeli:

Spędzasz długie godzi w pracy w jednej pozycji, przy komputerze Wykonujesz powtarzalne czynności, które mogą doprowadzać do kontuzji i zwyrodnień stawów Nie masz czasu na trening po pracy i potrzebujesz szybkiego rozluźnienia mięśni…

Tagi

9 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Brak
Głowa