Jak siedzieć przed komputerem?

Zastanawiasz się czasem, ile godzin dziennie poświęcasz na siedzenie?

Dziś większość z nas prowadzi siedzący tryb życia – siedzimy w pracy za biurkiem, w komunikacji miejskiej, w kawiarni, na kanapie w domu. Niestety, nie wpływa to korzystnie na nasze zdrowie. Ten film przeznaczony jest dla osób, które wykonują pracę przed komputerem i chcą dowiedzieć się jak zapobiec dolegliwościom bólowym spowodowanym siedzącym trybem życia. …