Eksploruj/Do it right/
Prostowanie ramion zza głowy
00:00 / 00:00

Prostowanie ramion zza głowy

BeActive Team

1 min


1 minuta
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Hantle
Ramiona

O treningu

Jak wykonać prostowanie ramion zza głowy?

Ruch wykonują:

  • mięśnie ramion (tricepsy) …

Tagi

1 minuta
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Hantle
Ramiona