Eksploruj/Do it right/
Rozciąganie tyłu ramienia
00:00 / 00:00

Rozciąganie tyłu ramienia

BeActive Team

1 min


1 minuta
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Mata
Ramiona, Triceps

O treningu

Jak prawidłowo wykonać rozciąganie tyłu ramienia?

Ćwiczenie rozciągające:

  • tyły ramion (tricepsy) …

Tagi

1 minuta
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Mata
Ramiona, Triceps