Szczotkowanie brzucha na ujędrnienie skóry
BeActive Team
7 min
7 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Brak
Całe ciało
O treningu
Ta praktyka jest dla Ciebie jeśli chcesz ujędrnić swoją skórę.
Szukasz skutecznego sposobu na pozbycie się luźnej skóry na brzuchu? Chcesz go ujędrnić i zniwelować cellulit?
Wskazówki zawarte w tym filmie pomogą Ci zmniejszyć widoczność rozstępów, ukształtować talię oraz poprawić elastyczność skóry. Zobacz, jakie techniki sprawdzą się podczas szczotkowania brzucha oraz jak je prawidłowo wykonywać.
Cykl filmów AKTYWNIE W BIURZE pomoże Ci zredukować stres i bóle napięciowe, zadbać o właściwą postawę ciała, zredukować ból spowodowany wykonywaniem powtarzalnych czynności w pracy oraz zadbać o lepsze samopoczucie – zarówno w pracy, jak i po pracy.
Tagi
7 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Brak
Całe ciało