Eksploruj/Do it right/
Wzorowe stanowisko pracy - wskazówki fizjoterapeuty
00:00 / 00:00

Wzorowe stanowisko pracy - wskazówki fizjoterapeuty

BeActive Team

11 min


11 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Brak
Całe ciało

O treningu

Jeśli często skarżysz się na bóle pleców to ten film jest dla Ciebie.

Czujesz, że Twoje ciało nadmiernie się napina podczas długotrwałej pracy przed komputerem? Przyczyną tych dolegliwości może być na przykład praca w nieergonomicznej pozycji. Z tego filmu dowiesz się, jak zorganizować swoje miejsce pracy, aby było wygodne i zdrowe dla Twojego ciała.

Dzięki temu filmowi odpowiesz sobie na pytania: …

Tagi

11 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Brak
Całe ciało