Zaciskanie_zębów-ćwiczenia,_które_pozwolą_pozbyć_się_problemu_COVER.jpg

Ta praktyka jest dla Ciebie jeśli dotyczy Cię problem zaciskania zębów. 

Cierpisz na szczękościsk? 
Odczuwasz ból w stawach skroniowo-żuchwowych? 
Zgrzytasz w nocy zębami? 

W tym filmie fizjoterapeutka przedstawi ćwiczenia, które pomogą Ci rozluźnić mięśnie i tym samym pozbyć się problemu z zaciskaniem zębów.

Cykl filmów AKTYWNIE W BIURZE pomoże Ci zredukować stres i bóle napięciowe, zadbać o właściwą postawę ciała, zredukować ból spowodowany wykonywaniem powtarzalnych czynności w pracy oraz zadbać o lepsze samopoczucie – zarówno w pracy, jak i po pracy.

Zaciskanie zębów - ćwiczenia, które pozwolą pozbyć się problemu

Zaciskanie zębów - ćwiczenia, które pozwolą pozbyć się problemu

O treningu

Tagi