Autoterapia dla kręgosłupa lędźwiowego - ruch do zgięcia i wyprostu
00:00 / 00:00
Autoterapia dla kręgosłupa lędźwiowego - ruch do zgięcia i wyprostu
dr Michał Dwornik
2 min
2 minuty
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
O protokole medycznym
Autoterapia dla osób u których występował ból w ruchu zgięcia i wyprostu kręgosłupa lędźwiowego.
Autoterapia powinna być wykonana bez bólu.
Efektem po wykonaniu autoterapii powinno być zwiększenie bezbólowego zakresu ruchu zgięcia i wyprostu kręgosłupa lędźwiowego.
Tagi
2 minuty
Dla wszystkich
Poziom podstawowy