Autoterapia dla stawu skokowego - ruch zgięcia grzbietowego

Autoterapia dla osób u których występował ból stawu skokowego w ruchu zgięcia grzbietowego. Autoterapia powinna być wykonana bez bólu. Efektem po wykonaniu autoterapii powinno być zwiększenie bezbólowego zakresu ruchu zgięcia grzbietowego w stawie skokowym.