Ewa Chodakowska

Express

18

Treningów

8

Godzin treningu

Plan treningowy pod hasłem - SAMO SIĘ NIE ZROBI!

To plan ekspresowy, który został stworzony z myślą o płaskim brzuchu. Ćwicz przez 21 dni, a zobaczysz efekty.

Express jest świetnym rozwiązaniem zarówno dla osób początkujących, jak i dla tych, które nie mogą poświęcić wiele czasu na treningi. To konkretny plan, a nie dodatek do treningów. Wszystkie treningi zawarte w planie są pokazane w dwóch wersjach - początkującej i zaawansowanej. Wybierz ten dostosowany do Twojego poziomu. Zrób to ekspresem i w minimum czasu osiągnij maksymalny efekt i satysfakcję.

Podejmij wyzwanie!

Trenerzy

Ewa Chodakowska