Level Up 2 dla 30-39 lat (Początkujący)

Ukończyłaś Level Up 1 i czujesz, że Twoje ciało jest gotowe na kolejny krok? Level Up 2 pomoże Ci pójść jeszcze dalej.

Ten plan został zaprojektowany przez Ewę Chodakowską specjalnie dla kobiet 30–39, które chcą dalej wzmacniać ciało i modelować sylwetkę.

To 4-tygodniowy trening na całe ciało, który łączy cardio, ćwiczenia siłowe i mobilność.…