Przejdź do treści
Eksploruj/Plany treningowe/
Level Up 2 dla 20-29 lat (Początkujący)
Trenerzy BeActiveTV

Level Up 2 dla 20-29 lat (Początkujący)

64

Treningi

10

Godzin treningu

Zwiastun

00:00 / 00:00

Ukończyłaś Level Up 1 i czujesz, że Twoje ciało jest gotowe na więcej? Świetnie. Teraz czas wejść na kolejny poziom.

Level Up 2 to kontynuacja programu zaprojektowanego przez Ewę Chodakowską specjalnie dla kobiet w wieku 20–29 lat. Treningi są bardziej wymagające, a Twoje ciało pracuje jeszcze intensywniej.

To 4-tygodniowy trening na całe ciało, który łączy cardio, ćwiczenia siłowe i mobilność. …

Pliki do pobrania


Social Media


  • #levelupzchodakowska

Użyj hashtagu, aby dołączyć do innych uczestników i wspólnie podążać z nimi przez wyzwanie!

Trenerzy

Trenerzy BeActiveTV