Przejdź do treści
Eksploruj/Plany treningowe/
Level Up 2 dla 40-49 lat (Zaawansowany)
Trenerzy BeActiveTV

Level Up 2 dla 40-49 lat (Zaawansowany)

123

Treningi

11

Godzin treningu

Zwiastun

00:00 / 00:00

Jeśli ukończyłaś Level Up 1 i trenujesz regularnie, Level Up 2 pozwoli Ci jeszcze bardziej wzmocnić ciało.

Program został zaprojektowany przez Ewę Chodakowską dla kobiet 40–49, które chcą trenować intensywnie i zobaczyć jeszcze lepsze efekty.

To 4-tygodniowy trening na całe ciało, z większym naciskiem na trening siłowy wspierający metabolizm i modelowanie sylwetki.…

Pliki do pobrania


Social Media


  • #levelupzchodakowska

Użyj hashtagu, aby dołączyć do innych uczestników i wspólnie podążać z nimi przez wyzwanie!

Trenerzy

Trenerzy BeActiveTV