Przejdź do treści
Eksploruj/Plany treningowe/
Level Up 3 dla 20-29 lat (Początkujący)
Trenerzy BeActiveTV

Level Up 3 dla 20-29 lat (Początkujący)

64

Treningi

10

Godzin treningu

Zwiastun

00:00 / 00:00

Dotarłaś aż tutaj! Ukończyłaś Level Up 1 i Level Up 2 — Twoje ciało jest silniejsze, sprawniejsze i gotowe na ostatni etap.

Level Up 3 to finałowy poziom programu zaprojektowanego przez Ewę Chodakowską specjalnie dla kobiet 20–29 lat. To moment, w którym możesz zobaczyć największe zmiany w swojej formie.

To 4-tygodniowy trening na całe ciało, który łączy intensywne cardio, trening siłowy i mobilność. Twoje ciało pracuje kompleksowo - spalasz tkankę tłuszczową, wzmacniasz mięśnie i modelujesz sylwetkę.…

Pliki do pobrania


Social Media


  • #levelupzchodakowska

Użyj hashtagu, aby dołączyć do innych uczestników i wspólnie podążać z nimi przez wyzwanie!

Trenerzy

Trenerzy BeActiveTV