Przejdź do treści
Eksploruj/Plany treningowe/
Pożegnaj Nadwagę
Trenerzy BeActiveTV

Pożegnaj Nadwagę

16

Treningów

12

Godzin treningu

Plan stworzony dla kobiet, które chcą sprawnie przejść z etapu redukcji do modelowania sylwetki. Jeśli masz do zrzucenia od 5 do 15 kg, to jest Twój złoty środek! Połączenie intensywnego spalania tłuszczu z ujędrnianiem ciała.

Zapomnij o monotonii. Tutaj każda sesja ma konkretny cel: podkręcenie metabolizmu i wzmocnienie mięśni, bez poczucia totalnego wycieńczenia.

Co znajdziesz w tym planie?…

Pliki do pobrania


Social Media


  • #chodagang

Użyj hashtagu, aby dołączyć do innych uczestników i wspólnie podążać z nimi przez wyzwanie!

Trenerzy

Trenerzy BeActiveTV