Eksploruj/Wszystkie treningi/
Bootcamp - trening wydolnościowy 2
00:00 / 00:00

Bootcamp - trening wydolnościowy 2

Aleksander Pawłowski

38 min


38 minut
Dla wszystkich

Poziom średniozaawansowany,

Poziom zaawansowany

Hantle
Wysoka intensywność
Całe ciało

O treningu

Jeśli szukasz treningu, które pomogą Ci wzmocnić układ krążenia, ten film jest właśnie dla Ciebie!

Trening wydolnościowy Alexandra Pawłowskiego to:

  • zwiększona wydolność metaboliczna,
  • poprawa funkcji układu krążenia,…

Tagi

38 minut
Dla wszystkich

Poziom średniozaawansowany,

Poziom zaawansowany

Hantle
Wysoka intensywność
Całe ciało