HIIT
Dorota Piechocka
48 min
48 minut
Dla wszystkich
Poziom zaawansowany
Kettle, Hantle
Wysoka intensywność
Całe ciało
O treningu
HIIT is a very effective workout for strong legs, firm glutes, slender and strong arms, strengthening the whole body.
HIIT is for you if:
- You want to work on your lower body- strengthen and firm your legs and glutes
- You dream of slender and sculpted arms…
Tagi
48 minut
Dla wszystkich
Poziom zaawansowany
Kettle, Hantle
Wysoka intensywność
Całe ciało