Metamorfoza
Ewa Chodakowska
57 min
57 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy,
Poziom średniozaawansowany,
Poziom zaawansowany
Piłka do ćwiczeń, Mata
Wysoka intensywność
Całe ciało, Brzuch, Pośladki, Plecy, Nogi, Uda
O treningu
Metamorfoza to niezwykle skuteczny trening na:
Płaski brzuch, jędrne pośladki i uda, mocne plecy, zgrabne nogi.
Metamorfoza jest dla Ciebie jeśli:…
Tagi
57 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy,
Poziom średniozaawansowany,
Poziom zaawansowany
Piłka do ćwiczeń, Mata
Wysoka intensywność
Całe ciało, Brzuch, Pośladki, Plecy, Nogi, Uda