Skalpel
Ewa Chodakowska
52 min
52 minuty
Dla wszystkich
Poziom podstawowy,
Poziom średniozaawansowany,
Poziom zaawansowany
Krzesło
Wysoka intensywność
Całe ciało
O treningu
Trening Skalpel jest dla Ciebie jeśli zaczynasz przygodę z aktywnością! \n\nJeśli chcesz całościowo zadbać o sylwetkę – dzięki temu treningowi wymodelujesz, wysmuklisz i rozciągniesz mięśnie, nie rozbudowując ich przy tym nadmiernie. Już po kilku tygodniach poprawi się twoja postawa i siła mięśni!\n\nSkalpel Ewy Chodakowskiej to trening na:\n\npłaski brzuch,\njędrne pośladki, \nmocne plecy, \nzgrabne nogi \nsmukłe ramiona. \n\nTen kultowy trening Ewy Chodakowskiej to spokojne i niezwykle skuteczne ćwiczenia oraz naprawdę doskonała opcja, by zacząć się ruszać! \n\nSkalpel jest też doskonałym wyborem jeśli pragniesz pozbyć się cellulitu – znajdziesz tu ćwiczenia na zgrabne nogi i jędrne pośladki, które są prawdziwymi pogromcami cellulitu.
Tagi
52 minuty
Dla wszystkich
Poziom podstawowy,
Poziom średniozaawansowany,
Poziom zaawansowany
Krzesło
Wysoka intensywność
Całe ciało