Speed effect
00:00 / 00:00

Speed effect

Tomek Choiński

47 min


47 minut
Dla wszystkich
Poziom zaawansowany
Brak
Mała intensywność
Całe ciało

O treningu

Trening Speed Effect jest dla Ciebie jeśli chcesz wymodelować sylwetkę.

Ten program skupia się na modelowaniu sylwetki. Wysmuklisz, wzmocnisz i wyrzeźbisz ciało. Ćwiczenia rozciągające pomogą Ci rozluźnić spięte mięśnie, przyniosą ulgę oraz pozwolą się zrelaksować.

Speed Effect Tomka Choińskiego to trening na:

  • Płaski brzuch
  • Smukłe nogi
  • Jędrne pośladki

Tagi

47 minut
Dla wszystkich
Poziom zaawansowany
Brak
Mała intensywność
Całe ciało