Strong & Fit

Jeśli szukasz ogólnorozwojowego treningu z elementami cardio to "Strong & Fit" jest dla Ciebie!

Strong & Fit to trening stworzony przez Piotra Karwata, jednego z trenerów z zespołu Ewy Chodakowskiej. Program dedykowany jest głównie mężczyznom, ale kobiety również mogą podjąć wyzwanie treningowe!

Strong & Fit to trening dzięki któremu:

• wzmocnisz całe ciało,
• poprawisz ewentualne dysproporcje wynikające z braku ćwiczeń niektórych - - partii mięśniowych,
• poprawisz wydolność organizmu,
• podniesiesz tempo przemiany materii, a co za tym idzie, zgubisz zbędne kilogramy!

Trening zalecany jest osobom średnio zaawansowanym.

Jesteś gotowy? Zaczynamy!