Ewa Chodakowska
8 min
Poziom podstawowy,
Poziom średniozaawansowany,
Poziom zaawansowany
Sześć minut, które wzmocnią i wyrzeźbią Twój brzuch! Ten krótki, intensywny trening został zaprojektowany z myślą o efektywnej pracy nad mięśniami brzucha. Idealny zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Pomaga w modelowaniu sylwetki, redukcji tkanki tłuszczowej oraz…
Poziom podstawowy,
Poziom średniozaawansowany,
Poziom zaawansowany