Sześciominutówka POWER BODY 12
Ewa Chodakowska
7 min
7 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Mata
Mała intensywność
Całe ciało
O treningu
6-minutówka POWER BODY intensywnie skupia się na kluczowych obszarach ciała, zapewniając kompleksową pracę nad wszystkimi grupami mięśniowymi!
To nie tylko trening fizyczny, ale także emocjonalny i motywacyjny, który sprawi, że z każdym dniem poczujesz się silniejszy i pewniejszy. Ten krótki, ale…
Tagi
7 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Mata
Mała intensywność
Całe ciało