Ewa Chodakowska
7 min
6-minutówka STRONG BUTT została stworzona z myślą o wzmocnieniu i wymodelowaniu całego ciała.
6-minutówka to doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy chcą skoncentrować się na modelowaniu całego ciała. W tym treningu wykorzystujemy hantle. Dynamiczne ruchy, angażują różne partie mięśni, zapewniając kompleksowe podejście do modelowania całej sylwetki.
Szczegóły treningu:…