Point Team
25 min
Trening "Szpagat podłużny. Poziom zaawansowany." jest dla Ciebie jeśli chcesz wykonać szpagat.
Ten program pogłębi rozciągniecie i elastyczność Twojego ciała potrzebną do wykonania szpagatu podłużnego. Trening stanowi zaawansowane techniki rozciągania i mobilności stawów, które pomogą w osiągnięciu celu.
Trening przeznaczony dla osób zaawansowanych.