Sześciominutówka BRAZILIAN BUTT 1
Ewa Chodakowska
7 min
7 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy,
Poziom średniozaawansowany,
Poziom zaawansowany
Hantle, Mata
Mała intensywność
Pośladki
O treningu
Dzięki temu treningowi wymodelujesz pośladki.
Ten skondensowany, 6-minutowy trening sesykujmey osobom, które pragną efektywnie wyrzeźbić całe ciało, zredukować wagę oraz rozbudować masę mięśniową. Niezależnie od Twoich celów, nasza krótka, dynamiczna sesja dostarczy Ci narzędzi do osiągnięcia pożądanych wyników, zwłaszcza jeśli zależy Ci na wyrzeźbieniu pośladków.
Tagi
7 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy,
Poziom średniozaawansowany,
Poziom zaawansowany
Hantle, Mata
Mała intensywność
Pośladki