Eksploruj/Wszystkie treningi/
Sześciominutówka POWER BODY 11
00:00 / 00:00

Sześciominutówka POWER BODY 11

Ewa Chodakowska

7 min


7 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Mata
Mała intensywność
Całe ciało

O treningu

Przed Tobą zestaw ćwiczeń wzmacniający całe ciało!

Ten krótki, 6-minutowy trening został stworzony, aby skoncentrować się na wzmacnianiu całego ciała. Doskonały zarówno dla osób pragnących modelować sylwetkę, jak i tych, którzy chcą zredukować masę i zbudować masy mięśniową.

Tagi

7 minut
Dla wszystkich
Poziom podstawowy
Mata
Mała intensywność
Całe ciało