Sześciominutówka POWER BODY 14

Co czeka na Ciebie podczas treningu POWER BODY?

Intensywne ćwiczenia, które zaangażują każdą grupę mięśniową, skonstruowane z myślą o optymalizacji efektów. W ciągu zaledwie 6 minut doświadczysz wyjątkowego cardio, treningu siłowego, które przyspieszą osiągnięcie Twoich celi sylwetkowych. Osobom zaawansowanym proponujemy korzystanie z hantli, by jeszcze bardziej wzmocnić efekty treningu. A jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami, śmiało możesz go wykonywać bez użycia dodatkowego sprzętu.