“Na przestrzeni lat, moje ciało przeszło niesamowitą transformację. Z bardzo szczupłej sylwetki wypracowałam atletyczną klepsydrę: wąska talia, zaokrąglone biodra, smukłe nogi i silne ramiona. Wszystko to dzięki świadomej zmianie planu treningowego i żywieniowego.

Teraz Ty również możesz poznać sekret mojego ciała i uczynić go częścią swojej codziennej rutyny.”

- Ewa Chodakowska

Idealne dla osób szczupłych, które pragną zyskać pełniejsze kształty. Nasze plany treningowe pomogą Ci wyrzeźbić ciało, dodając mu pięknych, kobiecych krągłości. Ujędrnisz pośladki, wysmuklisz ramiona i nogi, wyrzeźbisz brzuch i plecy.

W tym wyzwaniu osoby początkujące robią wersję ćwiczeń dla początkujących, a zaawansowane dla zaawansowanych. Każdy trening zawiera ćwiczenia w obu wariantach.