Eksploruj/Wyzwania/
Ewa Chodakowska

Body by Chodakowska - OBJĘTOŚĆ

-

Rozpoczęcie

91 dni

Czas

Jesteś szczupła, ale chciałabyś nabrać pełniejszych kształtów? Dzięki naszym planom treningowym dodasz swojemu ciału pięknych, kobiecych krągłości. Ujędrnisz pośladki, wysmuklisz ramiona i nogi, wyrzeźbisz brzuch i plecy. W tym wyzwaniu osoby początkujące robią wersję ćwiczeń dla początkujących, a zaawansowane dla zaawansowanych. Każdy trening zawiera ćwiczenia w obu wariantach.

Odkryj sekret ciała Ewy Chodakowskiej!

Na przestrzeni lat, moje ciało przeszło niesamowitą transformację. Z bardzo szczupłej sylwetki wypracowałam atletyczną klepsydrę: wąska talia, zaokrąglone biodra, smukłe nogi i silne ramiona. Wszystko to dzięki świadomej zmianie planu treningowego i żywieniowego.

Teraz Ty również możesz poznać sekret mojego ciała i uczynić go częścią swojej codziennej rutyny.”

Ewa Chodakowska

Body by Chodakowska - OBJĘTOŚĆ

Idealne dla osób szczupłych, które pragną zyskać pełniejsze kształty. Nasze plany treningowe pomogą Ci wyrzeźbić ciało, dodając mu pięknych, kobiecych krągłości. Ujędrnisz pośladki, wysmuklisz ramiona i nogi, wyrzeźbisz brzuch i plecy.

W tym wyzwaniu osoby początkujące robią wersję ćwiczeń dla początkujących, a zaawansowane dla zaawansowanych. Każdy trening zawiera ćwiczenia w obu wariantach.

Jak wziąć udział w wyzwaniu?

  • 1

    Wypełnij quiz

    Stworzyliśmy quiz, który pomoże Ci dopasować wyzwanie do Twoich potrzeb i poziomu, z którego zaczynasz.

    Tutaj znajdziesz link do quizu.

  • 2

    Wykup pakiet w BeActiveTV.pl

    Pakiet BeActiveTV.pl umożliwi Ci nieograniczony dostęp do wszystkich treningów, planów i wyzwań.
  • 3

    Zapisz się!

    Gdy masz już aktywny pakiet BeActiveTV.pl możesz wziąć udział w wyzwaniu. Start wyzwania 16.09!

Dołącz do wyzwania i wygrywaj!

Gotowa na 90 dni pełne wyzwań, motywacji i niesamowitych nagród? 😍🔥

Jak wziąć udział? To proste:

1️⃣ Dołącz do wyzwania na BeActiveTV.pl nie później niż do 22.09

2️⃣ Postaraj się wrzucać 1 rolkę tygodniowo, czyli 13 rolek przez cały okres trwania wyzwania.

3️⃣ Każda rolką zaczynaj od informacji, w którym dniu wyzwania jesteś, np:  "Dzień 1. wyzwania Body by Chodakowska”. 🎥💪

4️⃣ Opublikuj swoje filmy na Instagramie z oznaczeniem: #bodybychodakowska #modivo #chodagang #chodakowskaewa. 📲

5️⃣ Upewnij się, że masz aktywny pakiet na BeActiveTV.pl oraz BeDiet.pl lub BeDiet Catering.

6️⃣ Obserwuj profile: Ewa Chodakowska, BeActiveTV.pl, BeDiet, BeDiet Catering oraz MODIVO.

BeActiveTV.pl x MODIVO

2x nagroda główna

Spośród Uczestników konkursu, wyłonimy aż dwóch Lauretów, którzy otrzymają nagrodę główną w wysokości 2000 PLN do wydania w MODIVO.
  • Sponsorem nagród jest MODIVO.

2x nagroda dodatkowa

Spośród Uczestników konkursu, wyłonimy aż dwóch Lauretów, którzy otrzymają nagrodę dodatkową w wysokości 1000 PLN do wydania w MODIVO.
  • Sponsorem nagród jest MODIVO.

Pliki do pobrania


Social Media


  • Ewa Chodakowska
  • BeActiveTV.pl
  • MODIVO

Użyj hashtagu, aby dołączyć do innych uczestników i wspólnie podążać z nimi przez wyzwanie!

Kalendarz treningów

Trenerzy

Ewa Chodakowska