“Na przestrzeni lat, moje ciało przeszło niesamowitą transformację. Z bardzo szczupłej sylwetki wypracowałam atletyczną klepsydrę: wąska talia, zaokrąglone biodra, smukłe nogi i silne ramiona. Wszystko to dzięki świadomej zmianie planu treningowego i żywieniowego.

Teraz Ty również możesz poznać sekret mojego ciała i uczynić go częścią swojej codziennej rutyny.”

- Ewa Chodakowska

Idealne dla osób szczupłych, które pragną zyskać pełniejsze kształty. Nasze plany treningowe pomogą Ci wyrzeźbić ciało, dodając mu pięknych, kobiecych krągłości. Ujędrnisz pośladki, wysmuklisz ramiona i nogi, wyrzeźbisz brzuch i plecy.

W tym wyzwaniu osoby początkujące robią wersję ćwiczeń dla początkujących, a zaawansowane dla zaawansowanych. Każdy trening zawiera ćwiczenia w obu wariantach.

Gotowa na 90 dni pełne wyzwań, motywacji i niesamowitych nagród? 😍🔥

Jak wziąć udział? To proste:

1️⃣ Dołącz do wyzwania na BeActiveTV.pl nie później niż do 22.09

2️⃣ Postaraj się wrzucać 1 rolkę tygodniowo, czyli 13 rolek przez cały okres trwania wyzwania.

3️⃣ Każda rolką zaczynaj od informacji, w którym dniu wyzwania jesteś, np:  "Dzień 1. wyzwania Body by Chodakowska”. 🎥💪

4️⃣ Opublikuj swoje filmy na Instagramie z oznaczeniem: #bodybychodakowska #modivo #chodagang #chodakowskaewa. 📲

5️⃣ Upewnij się, że masz aktywny pakiet na BeActiveTV.pl oraz BeDiet.pl lub BeDiet Catering.

6️⃣ Obserwuj profile: Ewa Chodakowska, BeActiveTV.pl, BeDiet, BeDiet Catering oraz MODIVO.