Explore/All trainings/
Mission beach body II - Cool down
00:00 / 00:00

Mission beach body II - Cool down

Ewa Chodakowska

10 min


10 minutes
For all

Beginner level,

Intermediate level,

Advanced level

Mat
Low intensity
Whole body

About

Wyciszenie po treningu to niezwykle istotny etap efektywnej sesji treningowej.

W tym wyciszeniu znajdziesz:

  • ćwiczenia rozciągające,
  • techniki oddechowe,…

Tags

10 minutes
For all

Beginner level,

Intermediate level,

Advanced level

Mat
Low intensity
Whole body