Mission beach body II - Cool down
Ewa Chodakowska
10 min
10 minutes
For all
Beginner level,
Intermediate level,
Advanced level
Mat
Low intensity
Whole body
About
Wyciszenie po treningu to niezwykle istotny etap efektywnej sesji treningowej.
W tym wyciszeniu znajdziesz:
- ćwiczenia rozciągające,
- techniki oddechowe,…
Tags
10 minutes
For all
Beginner level,
Intermediate level,
Advanced level
Mat
Low intensity
Whole body