Explore/Yoga/
Rozluźnienie szyi praktyka poranna
00:00 / 00:00

Rozluźnienie szyi praktyka poranna

Ola Żelazo

23 min


23 minutes
For all
Beginner level
Mat
Low intensity
Whole body

About

Potrzebujesz rozluźnienia w szyi? Ten film jest dla Ciebie!

Idealna praktyka, z którą popracujesz nad zdrową i rozluźnioną szyją. Rozciągniesz i rozluźnisz mięśnie. Zredukujesz dyskomfort i pozbędziesz się napięć. Do stosowania o poranku.

Tags

23 minutes
For all
Beginner level
Mat
Low intensity
Whole body