BeActive Team
15 min
Jeśli spędzasz długie godziny przy biurku to trening jest dla Ciebie.
Swoje obowiązki w pracy wykonujesz głównie na siedząco? Odczuwasz ból pleców spowodowany długotrwałym siedzeniem? Przygotowaliśmy dla Ciebie zestaw ćwiczeń na krześle, dzięki którym szybko pobudzisz i rozciągniesz swoje ciało.…