• Strona główna
  • Wyzwanie LEVEL UP 3
  • Treningi
  • O aplikacji
  • Cennik
  • Blog
  • Wszystkie treningi
  • Wyzwania
  • Plany treningowe
  • Serie
  • Relaksacje
  • Do it right
  • Trenerzy
Eksploruj/Serie/

Wzmacniające

21 filmów

Wzmacniające

21 filmów

Opis

Chcesz wzmocnić całe ciało i poprawić kondycję?

Ta seria skupia się na treningach wzmacniających, ale pomaga także w zrzuceniu zbędnych kilogramów, poprawie wydolności i wytrzymałości oraz wysmukla sylwetkę.

Trenerzy przeprowadzą Was przez wszystkie etapy treningu, wyjaśniając krok po kroku…

WzmacnianieUtrata wagiSpalanie

Treningi

Ola Żelazo
Joga mocny brzuch
25 min
Robert Burneika
Trening biceps - Biceps hard workout
20 min
Ola Żelazo
Joga dynamiczna
27 min
Robert Burneika
Trening plecy/Back-builiding workout
18 min
Aleksander Pawłowski
Core Set Core
26 min
Ewa Chodakowska
Turbo wyzwanie
47 min
O BeActiveTV
  • Strona główna
  • Treningi
  • O aplikacji
  • Cennik
  • Blog
Eksploruj
  • Wszystkie treningi
  • Wyzwania
  • Plany treningowe
  • Serie
  • Relaksacje
  • Do it right
  • Trenerzy
Więcej
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Zgody
  • Polityka cookies
  • FAQ
  • Pomoc
Śledź nas na Instagram
Śledź nas na Facebook
O BeActiveTV
  • Strona główna
  • Treningi
  • O aplikacji
  • Cennik
  • Blog
Eksploruj
  • Wszystkie treningi
  • Wyzwania
  • Plany treningowe
  • Serie
  • Relaksacje
  • Do it right
  • Trenerzy
Więcej
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Zgody
  • Polityka cookies
  • FAQ
  • Pomoc

Instagram
Facebook