Dołącz do miliona osób, które przeszły metamorfozę
Aplikacja BeActiveTV
Brakuje Ci motywacji do działania? W BeActiveTV mamy na to sposób!
Biorąc udział w regularnych wyzwaniach, przygotowywanych przez Ewę Chodakowską i trenerów BeActiveTV, działasz według sprawdzonego planu i trenujesz z tysiącami osób, które motywują się nawzajem.
Poznaj aplikację BeActiveTV
+200 skutecznych treningów
Trenujesz do swojej ulubionej muzyki
Trenujesz z najlepszymi trenerami w Polsce
Platforma dostępna na komputerze, tablecie, TV i w telefonie
+400 filmów instruktażowych - doskonalisz swoją technikę
Wybierasz swoje cele i preferencje treningowe
Dołącz do BeActiveTV
Przekonaj się na sobie, że TRENING to najzdrowsza pigułka szczęścia, która przy okazji wspaniale zmienia ciało
Ściągnij aplikację
Treningi i Plany treningowe
Popularne treningi
Nowe treningi
Popularne plany treningowe
Obecne wyzwania
Czas
Rozpoczęcie
O wyzwaniu
Jesteś szczupła, ale chciałabyś nabrać pełniejszych kształtów? Dzięki naszym planom treningowym dodasz swojemu ciału pięknych, kobiecych krągłości. Ujędrnisz pośladki, wysmuklisz ramiona i nogi, wyrzeźbisz brzuch i plecy. W tym wyzwaniu osoby początkujące robią wersję ćwiczeń dla początkujących, a zaawansowane dla zaawansowanych. Każdy trening zawiera ćwiczenia w obu wariantach.
Czas
Rozpoczęcie
O wyzwaniu
Zmagasz się z otyłością i potrzebujesz wsparcia? Ten wariant wyzwania pomoże Ci skutecznie zredukować wagę i poprawić kondycję, bez narażania na kontuzje. Nasi trenerzy krok po kroku przeprowadzą Cię przez każdy etap treningu, abyś czuła się pewnie i bezpiecznie.
Czas
Rozpoczęcie
O wyzwaniu
Chcesz spalić tkankę tłuszczową bez utraty masy mięśniowej? W tym wariancie wyzwania wymodelujesz ciało, zrzucisz zbędne kilogramy i nabierzesz pewności siebie. Pierwsze efekty zobaczysz już po kilkunastu dniach!
Metamorfozy
