Dołącz do miliona osób, które przeszły metamorfozę
Aplikacja BeActiveTV
Brakuje Ci motywacji do działania? W BeActiveTV mamy na to sposób!
Biorąc udział w regularnych wyzwaniach, przygotowywanych przez Ewę Chodakowską i trenerów BeActiveTV, działasz według sprawdzonego planu i trenujesz z tysiącami osób, które motywują się nawzajem.
Poznaj aplikację BeActiveTV
+200 skutecznych treningów
Trenujesz do swojej ulubionej muzyki
Trenujesz z najlepszymi trenerami w Polsce
Platforma dostępna na komputerze, tablecie, TV i w telefonie
+400 filmów instruktażowych - doskonalisz swoją technikę
Wybierasz swoje cele i preferencje treningowe
Dołącz do BeActiveTV
Przekonaj się na sobie, że TRENING to najzdrowsza pigułka szczęścia, która przy okazji wspaniale zmienia ciało
Ściągnij aplikację
Treningi i Plany treningowe
Popularne treningi
Nowe treningi
Popularne plany treningowe
Obecne wyzwanie
Czas
Rozpoczęcie
O wyzwaniu
BODY RESET - Odbuduj rutynę i wróć do formy w 4 tygodnie! BODY RESET to wyzwanie stworzone z myślą o kobietach, które chcą odzyskać równowagę, energię i regularność. To 4 tygodnie, które pomogą Ci nie tylko wrócić do regularnych treningów, ale również spojrzeć na ruch w bardziej świadomy sposób. Wyzwanie kładzie nacisk na świadome wykonywanie ćwiczeń – z naciskiem na technikę, postawę i oddech, byś mogła osiągnąć realne zmiany, które będą trwać na dłużej. BODY RESET to kompleksowy plan treningowy dla każdego – dla osób, które dopiero zaczynają, i dla tych, które mają już doświadczenie. Dwa poziomy trudności pozwalają na dostosowanie intensywności treningów do Twoich potrzeb, abyś mogła działać w swoim tempie. Efekty? Zwiększona mobilność, wzmocnione ciało i wyrzeźbiona sylwetka. Dołącz do BODY RESET i zobacz, że wymarzona forma jest na wyciągnięcie Twojej ręki!
Metamorfozy
